「脱毛を始めたいけど、いつスタートするのがベストなの？」「夏に間に合わせたいけど、今からで大丈夫？」そんな疑問をお持ちの方へ。

脱毛専門サロン エピラージュ代表の荒井です。20,000人以上の脱毛施術実績から断言します——脱毛を始めるなら、断然「冬」がおすすめです。

 

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なぜ冬が脱毛開始のベストシーズンなのか？

多くの方が「脱毛=夏」というイメージを持たれていますが、実は脱毛業界では秋冬が「脱毛デビューのゴールデンタイム」と呼ばれています。

その理由は、紫外線量の減少・予約の取りやすさ・肌コンディションの良さ・お得なキャンペーンなど、冬ならではの好条件が揃っているから。エピラージュで20,000人以上の施術を担当してきた経験から、冬スタートのお客様は「施術がスムーズ」「夏に間に合った」という満足の声が圧倒的に多いのです。

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冬に脱毛を始める5つの圧倒的メリット

メリット①紫外線量が少なく、日焼けリスクを最小限に抑えられる

脱毛期間中、最も警戒すべきは「日焼け」です。脱毛機器はメラニン色素に反応するため、日焼けした肌に照射すると以下のリスクがあります。

• 🔥 火傷や炎症のリスクが高まる
• ⚡ 照射パワーを下げざるを得ず、脱毛効果が低下
• 🎨 色素沈着が残りやすくなる
• ❌ 施術自体を断られるケースも

気象庁のデータによると、冬季（12月〜2月）の紫外線量は夏季の約1/5程度にまで減少します。さらに、冬は長袖・タイツなど肌の露出が自然と少なくなるため、日焼けによる施術中断のリスクを大幅に軽減できます。

季節	紫外線量	日焼けリスク
夏（6月〜8月）	最大（100%）	⚠️ 非常に高い
冬（12月〜2月）	約20%	✅ 低い

メリット②予約が取りやすく、理想的なペースで通える

脱毛サロンの予約状況には、実は明確な「繁忙期」と「閑散期」があります。

時期	予約状況	理由
春〜夏（3月〜8月）	❌ 非常に混雑	薄着シーズン到来で駆け込み需要増加
秋〜冬（9月〜2月）	✅ 比較的空いている	肌の露出が減り脱毛意識が薄れる

春夏は予約が取りにくく、希望日の2〜3週間先まで埋まっていることも珍しくありません。一方、秋冬なら希望日にスムーズに予約が取れるケースが大半です。

脱毛は「毛周期」に合わせて1〜2ヶ月おきに通うのが理想的。予約が取りやすい冬なら、最短ルートで脱毛完了を目指せます。

メリット③自己処理の頻度が減り、肌コンディションが良好に

夏は肌の露出が多く、ムダ毛が目立つため自己処理の頻度が急増します。しかし、カミソリや毛抜きでの頻繁な自己処理は肌に大きなダメージを与えます。

肌トラブルがひどい場合、施術を延期せざるを得ないケースもあります。冬は肌の露出が少ないため、自己処理の回数が自然と減少。肌が健康な状態で脱毛施術を受けられるのは、冬ならではの大きなメリットです。

メリット④施術後の赤みや腫れを服で隠せる

脱毛施術後は、個人差がありますが一時的に以下の反応が出ることがあります。

• 施術部位の軽い赤み
• ほてり感
• 敏感肌の方は若干の腫れ

これらは通常、数時間〜1日程度で落ち着きますが、冬なら長袖やタイツで自然にカバーできます。さらに、衣類で覆われることで紫外線からも保護され、施術後の敏感な肌を守れる一石二鳥の効果があります。

メリット⑤お得なキャンペーンが増える時期

脱毛サロン・クリニックにとって、秋冬は閑散期。そのため、この時期に新規顧客獲得のためのキャンペーンを強化する傾向があります。

時期	キャンペーン	価格差
春夏	通常価格が多い	–
秋冬	割引キャンペーン多数	数千円〜数万円お得

実際、エピラージュでも秋冬限定のお得なキャンペーンを実施しています。同じ施術内容でも、始める時期によって数千円〜数万円の差が出ることも珍しくありません。賢く脱毛を始めたいなら、キャンペーンが豊富な冬は絶好のチャンスです。

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冬から脱毛を始めると、夏までにどれくらい効果が出る？

「冬に始めて、来年の夏に間に合うの？」——これは非常に多くいただく質問です。

脱毛完了までの回数と期間の目安

脱毛の段階	必要回数	期間の目安	実感できる効果
効果を実感し始める	3〜5回	3〜6ヶ月	毛が細く・薄くなってきた
自己処理が楽になる	6〜8回	6〜10ヶ月	自己処理の頻度が大幅減
ほぼツルツル肌	10〜12回以上	10〜15ヶ月	ほとんど自己処理不要

具体的なスケジュール例

たとえば、11月に脱毛をスタートした場合、以下のようなスケジュールになります（1.5ヶ月おきに通った場合）。

夏本番の7〜8月には、6〜7回の施術が完了しているため、自己処理がほぼ不要なツルスベ肌で過ごせます。これが、冬から脱毛を始める最大の魅力です。

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冬に脱毛を始める際の注意点とケア方法

メリットが多い冬の脱毛ですが、この季節ならではの注意点もあります。適切なケアで、より効果的に脱毛を進めましょう。

注意点①乾燥対策は必須！保湿ケアを徹底する

冬は気温・湿度ともに低下し、1年で最も肌が乾燥しやすい季節です。脱毛施術後の肌は特に乾燥しやすく、乾燥が進むと以下のトラブルが起こります。

エピラージュでは、お客様の肌状態を毎回チェックし、必要に応じて保湿ケアのアドバイスも行っています。

注意点②冬でも日焼け対策は手抜き厳禁

「冬は紫外線が少ないから日焼け止めは不要」——これは大きな誤解です。確かに夏に比べて紫外線量は減りますが、ゼロではありません。

脱毛期間中は、冬でもSPF30以上のPA+++程度の日焼け止めを、露出部位に塗ることをおすすめします。

注意点③自己処理は電気シェーバーで優しく

脱毛期間中の自己処理には、必ず電気シェーバーを使用してください。以下の処理方法はNGです。

NG処理方法	理由
毛抜き	毛根から抜くと毛周期が乱れ、脱毛効果が低下
カミソリ	肌の角質層を削り、炎症や色素沈着の原因に
除毛クリーム	強い化学成分が肌にダメージを与える
ワックス脱毛	毛根ごと抜くため、施術効果が得られない

電気シェーバーは肌への負担が最も少なく、毛根も残るため脱毛効果を最大限に引き出せます。

注意点④施術直後の入浴は避ける

寒い冬はついつい熱いお風呂に浸かりたくなりますが、施術当日は入浴NGです。施術直後の肌は熱を持っており、以下のリスクがあります。

• 炎症や赤みの悪化
• かゆみの発生
• 雑菌感染のリスク増加

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よくある質問：冬の脱毛Q&A

Q1. 冬は毛が濃くなると聞きましたが、脱毛効果に影響しますか？

A. 冬に毛が濃くなる（ように見える）のは、以下の理由からです。

• 衣類の摩擦で毛が立ちやすい
• 自己処理の頻度が減り、伸びた毛が目立つ
• 乾燥で毛が硬く感じられる

実際には季節によって毛の濃さや質が変わることはありません。脱毛効果にも一切影響しませんので、ご安心ください。

Q2. 施術時に寒さを感じることはありますか？

A. エピラージュでは、快適な室温管理を徹底しています。また、使用している脱毛機は冷却ジェル不要のタイプなので、冬でもヒンヤリとした不快感はありません。

もし寒さを感じられた場合は、遠慮なくスタッフにお声がけください。ブランケットなどで対応いたします。

Q3. 冬に始めた場合、キャンセル料などは発生しますか？

A. エピラージュでは、急な体調不良や天候悪化時のキャンセルにも柔軟に対応しています。詳しくは都度払いシステムについてご確認ください。

Q4. 成人式や結婚式に合わせたい場合、何ヶ月前から始めるべき？

A. イベントの8〜12ヶ月前から始めることをおすすめします。6〜8回の施術で自己処理がほぼ不要になるため、余裕を持ったスケジュールが理想的です。

※詳しくは成人式前におすすめの脱毛ガイドをご覧ください。

Q5. 日焼けしてしまった場合はどうすればいい？

A. 施術部位の日焼けは見送りになることがあります。日焼けが落ち着くまでの期間は肌の状態によりますが、2〜4週間程度が目安です。

※詳しくは日焼けで脱毛を断られた…いつ再開できる？ガイドをご覧ください。

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まとめ：冬こそ脱毛デビューの最適タイミング

本記事でお伝えした「冬に脱毛を始めるべき5つの理由」を改めてまとめます。

さらに、冬から始めれば夏本番までに自己処理がほぼ不要なツルスベ肌を実現できます。20,000人以上の施術実績を持つエピラージュだからこそ断言できます——脱毛を始めるなら、今この冬がベストタイミングです。

「夏になってから焦って脱毛を始めた」という方を毎年多く見かけますが、それでは夏本番に間に合いません。今年こそ、計画的に冬から脱毛をスタートして、自信を持って夏を迎えませんか？

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【町田で脱毛をお考えの方へ】エピラージュのご案内

エピラージュでは、痛みが少なく効果を実感できる「荒井式メソッド」を採用。20,000人以上が選んだ確かな技術で、あなたの理想の肌を実現します。

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※本記事の内容は2025年10月時点の情報です。最新のキャンペーンや料金については、公式サイトまたは店舗へお問い合わせください。